近两天开云kaiyun官方网站
中东部的炙热进度堪比长年大暑
北京执续高湿高温天气
一改以往的“干燥”
不少市民误合计是“回南天”
但其实这是典型的“桑拿天”
△网友拍到北京地铁站内的墙壁、大地上湿淋淋的。
桑拿天是怎样酿成的？
北京气候局先容
近期
西太平洋副热带高压北抬
副高外围的偏南暖潮湿流
向北接连连续地运输水汽
导致处于副高外围的北京地区
水汽充沛，湿度增大
才出现了“桑拿天”
望望北京、广州、杭州、深圳
四个城市的湿度对比
△截止当今的实时湿度对比。
这种潮湿天气还要执续多久？
气候部门展望
从当今的天气场地看
将来一周北京受副高影响
近大地湿度仍较大
体感炙热
跟着暖潮湿流向北鞭策
东北、华北今后几天即便气温够不上35℃
但因为湿度大
体感温度也可能达到35℃以上
留心中暑！
炙热天气提神这几点
高湿炙热环境下
容易发生中暑
心脑血管疾病风险升高
需从以下几个方面作念好陈腐
保执限定作息，可期骗早晨清冷时段进行户外活动，幸免正午高温时段出门。
夜间保证弥散就寝，创造透风清冷的就寝环境。
老、弱、病、幼东谈主群应尽量待在清冷室内或阴冷处，出现中暑症状实时用药就医。
室内合理使用空调，保执空气运动。
提神清淡饮食，多吃一些崭新的蔬菜和生果开云kaiyun官方网站，幸免食用过于浓重、辛辣的食品，实时补充水分和电解质。
